『세상 요모조모』는 단순한 자기계발서도, 무거운 학술서도 아니다. 오히려 “나와 타인의 마음을 조금 더 따뜻하게 바라보는 법”을 안내하는, 사려 깊은 동반자에 가깝다. 때로는 가혹한 현실 앞에서, 때로는 혼자만의 고민 속에서 길을 잃은 독자에게 이 책은 따스한 위로이자 단단한 나침반이 될 것이다.

“삶은 정답이 없다. 그러나 성찰은 언제나 답을 찾게 한다.” 누구나 행복을 원하지만, 행복은 잡으려 할수록 멀어진다. 누구나 관계의 온기를 갈망하지만, 인간관계는 때로 차갑고 날카롭다. 김지원 저자의 『세상 요모조모』는 이러한 삶의 아이러니를 심리학도의 시선으로 담아낸 성찰의 기록이다.

우울·고립·자존감·감사의 힘·에너지 뱀파이어 같은 주제에서 시작해, ‘나를 어떻게 지키고’, ‘타인과 어떻게 관계 맺을 것인가’라는 보편적인 물음을 던진다. 저자는 해답을 강요하지 않는다. 대신 삶의 단면 속에서 길어 올린 깨달음과 동서고금의 지혜를 빌려, 독자가 스스로 자기 해답을 발견하도록 이끈다.

특히 각 장의 끝에 배치된 성경·불경·철학자와 작가들의 인용문은 독서 경험을 풍성하게 만들며, 개인적 성찰을 인류 보편의 지혜와 연결해 준다. 책장을 덮는 순간, 독자는 자신이 조금 더 단단해지고 따뜻해진 것을 깨닫게 될 것이다.

『세상 요모조모』는 단순한 심리 치유서가 아니다. 현대인의 내면을 어루만지는 심리 에세이이자, 혼란스러운 세상 속에서 자신을 지켜낼 수 있는 삶의 나침반이다.

삶의 복잡한 굴곡 속에서 길을 잃었다고 느낄 때, 이 책은 조용히 그러나 단호하게 당신에게 말한다.

“결국은 사랑이고, 결국은 나 자신이다.”

저자의 말

1. 행복

2. 우울증

3. 심판자가 되지 말 것

4. 이해가 안 되는 사람

5. 호사가가 되지 말 것

6. 말실수

7. 고립

8. 진흙탕 싸움

9. 남을 이용해 먹는 사람

10. 마음의 공간

11. 교묘한 낚시꾼들

12. 해로운 친구

13. 커뮤니티 이용법

14. 자존감 - 무너짐 속에서 다시 쌓는 나

15. 감사 - 있는 그대로의 오늘을 받아들이는 힘

16. 긍정의 힘 - 어두움 속에서도 찾는 한 줄기 빛

17. 에너지 뱀파이어 - 나를 지키는 단호함의 기술

18. 안 좋은 기운

19. 때로는 타로의 도움을

20. 논리의 필요성

21. 느낌의 중요성

22. 에너지 지키기

23. 나를 지키려면

24. 불한당들

25. 나만의 상담자, ChatGPT

26. 결국은 사랑

27. 느낌과 에너지

28. 마냥 슬퍼하지는 말자

29. 가면의 한계

30. 용서

31. Crystal Pal

32. 결심 - 내면의 외침을 따르는 용기

33. 믿음 - 마음을 연다는 것의 진정한 의미

34. 황금률의 딜레마 - 착함과 생존의 균형

35. 악인의 유형 - 다양한 악의 얼굴과 대응 전략