‘남’이 뭐래도 ‘나’로 살아가고 싶은 사람의 일기장

지나친 겸손이 미덕인 줄 알았고, 침묵이 쿨한 것이라 여기며 나의 진심을 나마저도 몰라줬던 시간들. 그래서 누군가의 한 마디로 천국과 지옥을 오갔던 유리알 같았던 마음. 타인에 대한 기대가 실망으로 변하는 과정을 수백 번은 경험하고 나서야 조용히 일기를 쓰기 시작했다. 

이 책에는 그런 일련의 과정이 모두 담겨있다. 사람에게 입은 상처로 펑펑 울었던 날, 스스로 마음을 난도질했던 날, 미워했다가 사랑했다가 고마워했던 날들. 그리고 그 감정과 생각들을 나 자신과 솔직하게 공유하면서 남들과 다른 것에 주눅 들지 않고, 남들과 같은 것에 집착하지도 않으며 나만의 기준을 만들기 시작했다. 그래서 지금은 내가 좋아하는 ‘나’로 살고 있다. 

나의 일기장 속 사소한 일상의 파편들이지만, 그 속엔 분명 우리가 공감할 이야기가 있다. 삶이 버거운 순간이 있으면 그런대로 괜찮은 순간이 반드시 온다는 것. 그러니 우리 각자의 방법으로, 나름대로, 잘 살아보자. 누군가 무심코 던지는 말에 소중한 당신의 에너지를 낭비하지 않기를 바라는 마음을 이 책에 가득 담았다. 

“누군가 단점이라고 꼬집은 당신의 특징이야말로

남들에겐 없는 당신만의 개성이란 사실을”

그 소중한 가치를 퇴색시키지 않으면 좋겠다. 

이 책은 내 사소한 일상의 파편이지만, 

그 속엔 분명 우리가 공감할 만한 이야기가 있다. 

그리고 그것을 통해 말하고 싶다.

앞으로의 나날도 그런 대로 또 괜찮아질 것이라는 걸.

그러니 각자의 방법으로, 나름대로 ‘잘 살아보자’고. 

누군가 무심코 던지는 한마디에 소중한 당신의 에너지를 낭비하지 않길 바란다.

- 본문 中에서

Prologue｜책을 펴내며

거친 세상이, 아직은 두려운 당신에게

Chapter 1  안 괜찮을 때도 있지만

단점이라지만 개성이겠지요

저전력 모드

시 한 편을 읽고

용서

상처를 후비는 밤

어떻게 알았지?

다행

가장 나쁜 일

후회하지 않으려고

괜찮다가도

자꾸만 겁이 날 때

용기내기

마음먹어 보기

질투

작가에게 버릴 경험은 없다

작년 여름, 어느 날

별일 아녀도

알면서도 모르는 척

일단은 그냥, 막!

한다면 한다

뉴스를 보며

세상은 아이러니

내 안의 힘을 믿을 것

속마음

모르는 게 죄는 아니잖아

힘들 때마다 되뇌어 보기

자기 확신의 과정

끌어당김의 법칙

확실한 자기의사

두통

나쁜 사람

가끔씩 느리게

좋아하는 구절

기대와 눈물

굳이 

방전

기회

쉼

가끔 외우는 주문

Chapter 2  이왕이면 잘 살고 싶어 

완벽하진 않지만

행복

무너지기엔 너무나

당신에게 달린 일 

재미없는 사람

늙지 않기를

가장 쉬운 방법

마음 다이어트

실천하지 않고서는

다짐

늘 새겨 두는 말

Reminder: Don’t forget

노동의 법칙

발을 떼는 연습

마지막

신념이 흐려질 때 

무엇이 되려거든

믿음을 믿기

단계를 잊지 말 것 

혼자 핀 꽃

반성

선택 주머니

꾸준히

나이 들어 좋은 이유

페이스 조절

진리를 찾으려 말고 내가 진리가 되자

걱정해서 걱정이 사라지나요

반사작용

마음이 모나질 때

중심 잡기

보이는 것만 보지 않을 것

최선을 다하는 이유

삶의 방향

늦지 않았어

기준

지향과 지양

태도

닮은 사람

하고 싶은 일

Chapter 3  나의 일기장 속

운동

새로운 제안을 거절하며

글이 좋은 이유

양양에서 하루를 보내고

신부님께 들은 이야기

본인에게 편지를 써 보세요

그녀의 말 한 마디

기도

나의 모든 것

‘현실성’을 강요받는 꿈

인격 유지가 필요한 순간

생애 첫 면접을 보고 와서 

삶의 형태소

때로는 미치는 것이 현명하다

나를 찾는 질문

내가 여행하고 싶은 곳

우연히 듣게 된 대화

무기력

좋아하는 캐릭터 

의미 부여

다시 태어나면

내 맘 같지 않아서

취사선택

문득

출국을 기다리며

변덕

자연스러움이 좋아

스물다섯에 쓴 일기

토익 개강

괜한 걱정

<이매진 존레논展>을 보고

송강호 배우의 수상소감을 듣고

몇 달을 돌아보면서

최근에 알게 된 것들

천만 원

두 얼굴

풍경

마음 감기

Chapter 4  사람과 사랑

지난 편지들을 읽으며

종종 행복을 빕니다

엄마 앞에서

사랑이 아니라고 하지 말아요

오해

외딴섬

완벽주의 콤플렉스

그냥, 두기

침묵하는 이유

그저 그만큼인 걸 알고 나서

관계

내로남불

空想

한 해가 끝나 가면서

지금

유한의 역설

연연하지 말 것

마음 하나

고백

편협한 인간

당신 잘못이 아니야

혼자가 되는 것

생색

소원해지다

가끔은 모두가 벅차는 순간이 있다

모두를 좋아할 필요가 없다

유연하게 생각하기

반짝이는 사람

여전히 어려운

받아들이기 나름

착한 사람 콤플렉스

스스로 빛을 내는 사람들

잘 모를 땐 충고하지 말자

행복이 뭐가 나빠

악기

가끔은 마지막을 생각해 봅시다

Epilogue｜책을 마무리하며 

이대로도 충분한 지금