불로불사, 인간의 오래된 염원

오후가 되도록 베개 자국이 사라지지 않는 지독한 어느 날, 푹 자고 일어났음에도 봐 줄 수 없을 만큼 퀭한 눈가, 1년이 지나도록 선명한 지난 여름날 생긴 비키니 자국, 그리고 모처럼 비싼 화장품을 발랐는데도 효과가 예전만 못한 현실이 우리를 슬프게 한다. 피부의 탄력과 젊음을 유지하여, 모두가 염원하는 ‘동안’으로 거듭나기 위한 ‘안티에이징’ 비법을 한 권의 책에 담아냈다.

‘동안’ 외모가 주목 받는 시대

우리는 언제 어디서든, 누구에게든 ‘동안’이라는 말을 들으면 행복해한다. 동안은 나이와 다르게 젊어 보이는 얼굴을 가진 사람에게 붙이는 말로, 하나의 사회현상을 넘어 트렌드로 자리 잡았다. 그만큼 사람들은 나이를 먹어 감에 따라 진행되는 노화가 피부 표면으로 보이는 것에 민감하다. 이 지점에서 안티에이징의 최종 도착지가 동안이라고 할 수 있다.

개인별 맞춤 ‘비스포크 안티에이징’

사람들의 이목구비가 모두 다르듯 피부의 특성과 체형도 사람마다 다르기에 ‘개인별 맞춤 비스포크 안티에이징’이 필요하다. ‘안티에이징’은 하루 이틀, 한두 번이 아닌 지속적으로 꾸준히 하는 것이 필요하다. 시시각각 변화하고 발전하는 다양한 미용 의료 분야에서 특정 시술이나 관리를 받기 위해 여기저기 직접 병원을 알아보고 찾아다니는 행동은 안티에이징에 그리 효과적이지 못하다. 본 저자는 피부관리 및 시술을 통한 ‘외적인 안티에이징’과 운동, 다이어트, 생활습관 개선, 건강관리를 통한 ‘내적인 안티에이징’, 두 가지 핵심 안티에이징 솔루션을 고도화하였다.

안티에이징의 A to Z

이 책은 안티에이징에 대한 종합적인 해결책을 제시하고, 현대를 사는 성인 남녀가 아름답고 건강하게 살기 위한 지침서로 꼭 필요하다. 1장에서는 안티에이징의 필요성에 대해 다루었고, 2장에서는 노화의 정의와 원인, 3장에서는 우리가 실천해야 할 안티에이징 시크릿, 4장에서는 전신에 걸친 안티에이징 시술과 관리에 대해 다루었다. 이 책을 통해 ‘안티에이징’에 한 걸음 더 다가가, 본인만의 아름다움을 찾아가는 사람들의 삶에 행복이 깃들기를 염원해 본다.

Contents

Introduction

Part 1.

아름다움과 건강함… 두 마리 토끼를 한 번에 잡는…

Total Anti-Aging

01. 태어날 때부터 안티에이징을 시작해야 한다.

02. 건강하고 아름다운 100세 시대를 꿈꾸며

03. 사람들은 왜 안티에이징에 열망하는가?

04. 저자가 안티에이징 전문가가 되기까지

Part 2.

Aging(노화)이란 무엇인가?

01. 노화는 왜 일어나는가?

02. 노화는 언제 시작되는가?

03. 우리 몸에 나타나는 노화현상들

04. 노화의 주범, 활성산소 VS 건강의 비결, 항산화 요법

05. 노화를 부르는 대표적인 요인들

06. 우리가 아는 것보다 더 많은 노화와 질병의 원인과 올바른 예방법

Part 3.

오늘부터 실천해야 할 안티에이징 시크릿

01. 노화는 질병일까?

02. 균형이 무너지며 시작되는 에이징

03. 음식, 비타민, 영양에서 찾는 항산화, 항노화

04. 연령별로 알맞은 안티에이징 방법

05. 개인 맞춤형 퍼스널 안티에이징 개념

06. 다이어트와 습관으로 만드는 안티에이징 컨설팅

Part 4.

Total Anti-Aging(안티에이징의 A to Z)

01. 시대마다 다른 동안의 기준

02. 올인원 안티에이징 피부 관리 & 리프팅

03. 이너뷰티를 위한 식이요법 & 영양제 & 비타민 수액 치료(IVNT)

04. 안티에이징을 위한 운동 처방

05. 비스포크 맞춤 몸매 관리 & 다이어트 치료

06. 부드러운 살결을 위한 흉터 & 튼살 치료

07. 스타일의 완성은 헤어, 두피 관리 & 탈모 예방