소소한 일상 속에서 ‘본래의 나’와 행복을 찾아가는 책!

저자의 깊이 있는 사유, 신선한 통찰과 만나 공감받고 힐링한다. 동식물의 삶에서 지혜를, 예술과 영성의 세계로 초대받아 행복을 맛본다.

저자는 산책하고 책을 읽으며 자기만의 온전한 삶을 추구한다. 자연의 소리와 내면의 소리에 귀 기울이고 내가 아닌 존재에 대한 공감의 정서와 내가 주인으로서 사는 삶을 저자의 독특한 시선과 따뜻한 감성으로 솔직하게 그려 낸 책이다.

작가는 소소한 일상에서 자신을 돌아보며 그냥 주어진 삶 대신 내가 주인으로 사는, 쉽지 않은 삶을 기꺼이 선택한다. 자신만의 행복을 선택하는 내면의 과정이 책 곳곳에 진솔하게 그려져 있다.

무심하게 습관적으로 보는 스마트기기나 기업의 과장된 광고, 일부 언론인의 왜곡된 시선 등에 비판적 시각을 던지며 노예가 되지 않고 진정 내가 주인으로 사는 삶을 의식적으로 추구한다.

또한, 저자는 산책하면서 보게 되는, 내가 아닌 존재를 향해 따뜻한 공감의 시선을 던지고 연민의 감정을 읽기도 한다. 수풀 속 거미집을 관찰하고 한겨울 벌거벗은 나무를 어루만지며, 때로는 산책 나온 나이 많은 말티즈가 힘없이 걷는 모습을 보며 무한한 연대와 공감의 정서를 느낀다. 또 어느 반려견의 죽음 앞에서는 슬픔과 애도의 시간을 갖기도 한다.

나이 들어 삶의 미래를 염려하는 독자에게는 저자의 따뜻하고 다정한 목소리가 공감과 힐링이 될 것 같다. 저자가 천변을 거닐며 주위 곁눈질도, 한 점의 바람도 없이, 성찰하며 던지는 사유의 메시지를 경청해 보자.

책 속의 저자와 함께 현재를 즐기고 자연으로부터 배우며 자신만의 길을 당당하고 여유 있게 걸으면서.

이 책은 대단한 성취와 화려한 일상보다는 소박하면서 평범한 일상 속 다정하고 주체적인 시선이 자신만의 행복을 이뤄 나간다는 것을 저자 특유의 잔잔한 필체로 깨닫게 한다.

프롤로그

다정한 일상

엄마가 된다는 것은

문화재 발굴 현장을 보며

사람을 믿는다는 것

내가 할 수 있는 작은 일

소박한 헌신

또 하나의 감동

몸은 거짓말을 하지 않는다

진짜 부자란

생활 수칙을 정하다

행복을 선택하다

다정한 캡틴

첫걸음마의 기적

나는 우리 집 대통령

다정한 일상

일상이 행복이었네

성찰의 시간 

나에 대한 사랑

친구를 둘러보다

연민을 생각하다

난 운이 좋은 사람

지난날의 회상

이 몸이 죽어가서 무엇이 될꼬 하니

설거지가 필요 없는 삶

사소한 것에 목숨 걸지 말자

태아 체험 명상

나의 글쓰기를 돌아보다

이런 사랑을

‘미래의 나’를 만나다

향기로운 삶

삶은 한 편의 변주곡이다

독서는 취미가 아니다

떨어져서 지켜보기

자족하는 마음

안경 너머 슈베르트를 보다

《슈베르트 평전》을 읽고

나이가 든다는 것은

한 회사의 복지제도를 들여다보며

생각하며 사는 삶

현대판 피타고라스를 보다

향기로운 삶이란

나만의 길

과학기술에서 희망을 보다

자유로운 영혼

디지털 디톡스

나무에게 시련을 배우다

그루미 선데이

진정성이란

오직 한 번의 경험

장애인은 천사다

우리는 하나

우주와 놀다

벌레를 사랑하는 마음

또 하나의 죽음

글을 마치며