사람을 멈추는 건 나이가 아니라 관절이다
저자 : 안우찬
분류 : 건강·의학
발간일 : 2025-09-05
정가 : 18,000원
ISBN : 979-11-92338-94-1
신체의 수행 능력에 있어서 관절은 신체가 기능을 구사하는 역학적인 단위이자, 환자가 기능 제한을 호소할 때 범위를 특정하는 기능적 영역이다. 손상과 회복을 반복하면서 성장하는 근육과 달리, 관절은 마모되면 되돌릴 수 없는 소모성 자원이다. 관절이 마모될 경우 신체의 수행 능력을 끌어내려 사회적 수명을 카운트다운한다. 한편 정상적인 인간관계를 유지 또는 확장할 수 없을 때는 기존의 관계를 소모하면서 정신적인 수행 능력을 끌어내려 사회적 수명을 카운트다운한다. 관계는 인간의 정신적인 기능이 사회로 접촉하고 있는 증거이자 시작점이고, 인간이 속한 복잡한 사회를 분류하고 이해하기 위한 최소한의 단위이다.관절과 관계가 가지는 유사성을 통해 관절의 역학적인 작동 방식과 접근 방법을 이해하고, 신체에 대해 사실에 가까운 선입견을 가지게 되었으면 한다. 이 책을 통해 당신이 얻게 될 신체를 바라보는 새로운 시각은 살아가는 동안 당신이 접하게 될 치료 방법, 운동 방법, 스트레칭 방법 등에서 진실과 거짓을 구분하는 데 도움이 될 것이다. 이러한 이해를 바탕으로 수많은 정보와 전문가들을 효과적으로 구분하고 활용하여, 당신에게 주어진 시간의 끝까지 빛나고 건강한 삶을 비추는 데 도움이 되었으면 한다. 본 책의 1부에서는 신체와 근골격계 질환에 대한 오해와 진실을 설명하고, 2부에서는 관절이 작동하는 방식을 관계로 의인화해서 이해를 돕는다. 3부에서는 신체를 치료하는 데 활용하는 유용한 모델을 소개한다.일반인의 이해를 돕기 위해 약 18년을 치료사로서 근무하면서 얻은 관계와 연결에 대한 정보를 가족과의 일화를 사례로 들면서 풀어내었다. 이번 기회를 통해 이 책이 독자들에게 관계에 대해 새로운 시각을 갖게 하는 기회가 되었으면 한다. - 본문에서