행복한 부부, 행복한 자녀의 삶을 살기 위해 송준용, 유미녀 상담학박사 부부가 이야기하는 (예비)부부, 청소년이 읽어야 할 필독서 행복학개론이다. 우리가 서로의 다름을 인정하는 순간이 행복의 순간이 되는 것이며, 그 첫 발걸음을 이 책을 통해 내딛기 바란다.

아이들은 부모의 모습을 통해 행복감을 느끼게 된다. 행복은 멀리 있는 것이 아니라 늘 함께 살아가고 있는, 같은 공간에 있는 부부 그리고 자녀들과 다름을 인정하고 같은 느낌을 나누며 보내는 순간이 최고의 행복이다.

남녀가 내가 갖고 있지 않은 다름의 이유로 끌리게 되고 그것 때문에 선택해서 사랑에 빠졌다가 결혼 후에 점차 다름 때문에 불편해지기 시작한다. 리더십이 강해서 매력에 빠졌는데 너무나 일방적이고 강압적이고 타협이 없는 성격 때문에 숨이 막혀서 못 살겠다고 불만을 토로한다. 또한 순수하고 온순한 성격 때문에 좋아해서 결혼했는데 나중에는 속이 터져서 못 살겠다고 불만이다. 결국 우리는 배우자에게 실망을 하게 되고 더 깊어지면 분노까지 폭발하게 된다. 대부분 부부들이 겪는 일상의 어려움에 대해서 서로 이해하고 인정하는 단계를 넘어설 때, 행복은 서로의 다름이 조화를 이룰 때 시작된다.

행복 치유는 다름을 이해하고 갈등을 해결한 부부의 오랜 치유 경험을 담은 귀한 선물입니다. 어떤 부부도 피할 수 없는 갈등과 상처 그리고 아픔을 넘어 행복을 위한 실제적 지침으로 부부 와 가족의 치료제가 될 것입니다.

- 여한구, 한국상담전공대학원협의회 회장 / 박경화, 한국예술심리상담협회 대표

송준용 박사님과 유미녀 박사님의 이번 저서는 탁상에서 만들어진 이론이 아니라 오랜 기간에 경험된 실제 임상의 결과들입니다. 두 분의 노고가 이 책을 읽는 모든 분들에게 가장 좋은 상담의 지침서가 될 것입니다.

- 김종인, 미국 Oikos University 총장

상담학박사 부부가 상담 현장과 일상생활 속에서 오랫동안 쌓은 이론적인 지식과 구체적인 실천 기술들을 이해하기 쉽게, 정확하게 짚어 주었습니다. 이 책을 통해 부부 관계와 가족 관계가 성숙해지고, 삶의 의미와 가치를 발견하는 가정이 더 많아지길 기대해 봅니다.

- 이종복, 평택대 사회복지대학원 명예교수

1980년대 산골 시골 학교에서 동심 담았던 두 어린이가 자라서 부부의 연을 맺었습니다. 이 책이 모든 사람들에게 행복을 전하는 전도사가 되고 상담에 도움을 주는 지침서가 되길 기원 합니다. 이번에 훌륭한 제자 부부가 출간하는 행복 치유 책, 진심으로 축하합니다.

- 이현수, 정읍 능교초등학교 은사

프롤로그

1장 부부의 다름의 美學: 행복한 부부로 살아가기 위한 7단계

첫 번째 단계: 다름에 대한 끌림

1. 첫인상 

2. 이마고에 끌려서 

3. 콩깍지 신드롬 

두 번째 단계: 다름에 대한 부딪힘 

1. 콩깍지가 벗겨지며 

2. 시선 피하기 

3. 갈등을 직면하기 

세 번째 단계: 다름에 대한 알아감 

1. 서로에 대해서 들여다보기 

2. 상처를 치유할 수 있는 용기 

3. 부부 리커버리 

네 번째 단계: 다름에 대한 받아들임 

1. 배우자와 나는 다르다 

2. 감정 속으로 들어가기 

3. 칭찬과 춤추기 

다섯 번째 단계: 다름에 대한 마주함 

1. 상대방에게 나를 맞추라 

2. 희생하기 

3. 미·사·고 

여섯 번째 단계: 다름에 대한 보듬음 

1. 스킨십으로 보듬기 

2. 마음으로 끌어안기 

3. 부부의 성을 반드시 회복하기 

일곱 번째 단계: 다름에 대한 인정 

1. 퍼스낼리티의 다름을 인정하기 

2. 나에게 용기를 주자 

3. 배우자에게 용기를 주자 

2장 자녀의 다름의 美學

첫 번째: 청소년 욕구와 성장 사이의 다름을 이해하기 

1. 착한 아이 콤플렉스 

2. 행복 호르몬 

3. 욕구 사다리 

두 번째: 발달 특징과 다름을 이해하기 

1. 질풍노도의 파도타기 

2. 자기 개념의 발달

3. 자녀들은 부모의 거울이다 

세 번째: 청소년 발달 특징과 다름을 이해하기 

1. 엄마 겨드랑이에 털 났어요 

2. 편견이 불안을 만든다 

3. 뇌 성장에 주목하기 

네 번째: 청소년기 발달 과제와 다름을 이해하기 

1. 나는 누굴까 

2. 나의 가치는 뭘까 

3. 행복한 삶을 위한 청소년 과제

3장 부모의 양육 태도가 자녀의 감정을 다르게 만든다

첫 번째: 부모의 양육 태도와 자녀의 감정 코치 

1. 자녀의 감정을 무시하는 부모 

2. 자녀의 감정을 비난하는 부모 

3. 자녀의 감정을 표현만 하게 하는 부모 

4. 자녀의 감정을 표현하고 해결하게 하는 부모 

두 번째: 자녀의 감정을 코치하는 법 

1. 즉각적인 반응과 관심 보이기 

2. 아이의 상상력에 날개 달아주기 

3. 자녀의 기질별로 다르게 반응하기 

세 번째: 자녀의 다름을 제대로 이해하기 

1. 숨은 나를 발견하기 

2. 중2병 버티기 

3. 상상적 청중과 주인공 

네 번째: 행복 치유 

1. 가족 간 벽 허물기 

2. 행복 레시피 

3. N타임 사용하기 

에필로그

참고 문헌

부록 활동 프로그램 

1. Life Story(과거 탐색: 삶의 이야기) 

2. 비합리적 신념 심리 검사 

3. 미안한 마음, 고마운 마음, 세 가지 이상 표현하기 

4. 부모 양육 태도 검사지 

5. N타임 사용하기